Salteado De Calabaza Y Pimienta
El salteado de calabaza y pimienta podría ser la receta primaria, lacto ovo vegetariana y sin gluten que estabas buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4 g de proteína, 4 g de grasa y un total de 107 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $1,08 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 25 minutos. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Funciona bien como guarnición. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, zanahoria, cebolla y algunas cosas más para prepararlo hoy. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 28%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares son salteado de calabaza y pimiento, salteado de calabaza y pimiento y salteado de calabaza y pimiento de verano.
Instrucciones
En una sartén antiadherente grande, saltee la cebolla y los pimientos en mantequilla durante 3 a 4 minutos. Agrega el calabacín, la calabaza y la zanahoria; saltee de 3 a 4 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
Agrega el ajo; cocine 1 minuto más o hasta que estén tiernos.
Espolvorear con sal y pimienta.