Salmón Limón con Habas de Lima

Name: Salmón Limón con Habas de Lima
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) perejil fresco picado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) habas de lima bebé congeladas; 3 clavo ajo, en rodajas finas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher y pimienta recién molida; 1 limón, partido a la mitad; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur griego sin grasa; 2 (puede ser o desnatar) aceite de oliva virgen extra; 1 (puede ser o desnatar) orégano seco; 1 (puede ser o desnatar) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 1 pizca Pizca de hojuelas de pimiento rojo; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de salmón de corte central sin piel

El salmón Limón con frijoles de Lima podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y pescatariana tiene 397 calorías, 40g de proteína, y 12g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.13 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. 8 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de perejil, limón, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 97%, lo cual es genial. Tratar Salmón Escalfado con Frijoles de Lima y Aderezo de Diosa Verde, Guisantes a presión con limón y menta y Habas de Lima, y Judías de Lima con Jamón para recetas similares.

Instrucciones

Corte 1 mitad de limón en 4 rodajas finas y reserve. Ralle la cáscara de la otra mitad de limón y reserve; exprima un poco del jugo en un tazón y mezcle el yogur y 1/4 de cucharadita de pimentón. Precalienta la parrilla.

Ingredientes que necesitarás

Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir

Paquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado

Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)

Cáscaras De Limón

Equipo que necesitarás

Panecillos Integrales, Para Servir

Para Pincelar Y Freír

Caliente 1 cucharadita de aceite de oliva en una cacerola mediana a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Agregue el ajo, el orégano y las hojuelas de pimiento rojo y cocine hasta que el ajo esté dorado, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar

Latas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente

Agregue las habas de lima, 1 1/2 tazas de agua y la ralladura de limón; cubra parcialmente la sartén, hierva a fuego lento y cocine hasta que las habas estén tiernas, aproximadamente 20 minutos. Sazonar con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Plata Sin Igual

Habas De Lima

Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir

Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Retire del fuego y agregue el perejil, 1 cucharada de la mezcla de yogur y la 1 cucharadita restante de aceite de oliva. Mientras tanto, mezcle la 1/2 cucharadita restante de pimentón, 1/2 cucharadita de sal y pimienta al gusto en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)

Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir

Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)

8 (Sub-12) Camarones

Paquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado

(tubo Grande)

Equipo que necesitarás

Para Pincelar Y Freír

Espolvoree por todo el salmón; colóquelo en una bandeja para hornear forrada de aluminio y cubra cada filete con una rodaja de limón. Ase a la parrilla hasta que esté completamente cocido, de 6 a 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Mayonesa, Y Más, Según Sea Necesario

Cáscaras De Limón

Equipo que necesitarás

Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®

4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa

Servir con las habas de lima y cubrir con la mezcla de yogur.

Ingredientes que necesitarás

Habas De Lima

Paquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado

Fotografía por Antonis Achilleos

Equipo

Panecillos Integrales, Para Servir

Para Pincelar Y Freír

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®

4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

perejil fresco picado 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

habas de lima bebé congeladas 3clavo

ajo, en rodajas finas 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal Kosher y pimienta recién molida 1

limón, partido a la mitad 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

yogur griego sin grasa 2(puede ser o desnatar)

aceite de oliva virgen extra 1(puede ser o desnatar)

orégano seco 1(puede ser o desnatar)

Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir 1pizca

Pizca de hojuelas de pimiento rojo 567Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de salmón de corte central sin piel

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. La bodega Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 27 dólares por botella.