Salmón Glaseado con Miso

Salmón Glaseado con Miso
El salmón glaseado con miso podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 3 3.54 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 14g de grasa y un total de 266 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tienes semillas de sésamo, miel, vinagre de arroz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Tratar Salmón Glaseado con Miso, Salmón Glaseado con Miso, y Salmón Glaseado con Miso para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, bate la pasta de miso con los aceites de canola y sésamo, la miel, el vinagre y la salsa de soja. En un plato grande y poco profundo de vidrio o cerámica, vierte la marinada de miso sobre los filetes de salmón y voltéalos para cubrirlos completamente. Cubra con envoltura de plástico y refrigere durante al menos 30 minutos o hasta 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De SalmónFiletes De Salmón
MisoMiso
Salsa De SojaSalsa De Soja
MarinarMarinar
VinagreVinagre
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
MielMiel
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
BatirBatir
TazónTazón
2
Enciende una parrilla y cepíllala ligeramente con aceite. Levante los filetes de salmón del glaseado y espolvoree ambos lados con las semillas de sésamo. Ase a la parrilla sobre un fuego moderadamente caliente durante aproximadamente 3 minutos por lado, o hasta que esté ligeramente carbonizado y recién cocido.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De SalmónFiletes De Salmón
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
EsmalteEsmalte
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Transfiera el salmón a un plato, espolvoree con las cebolletas y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
SalmonSalmon

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. La bodega Laguna Russian River Chardonnay con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 29 dólares por botella.
Bodega Laguna Chardonnay de Río Ruso
Bodega Laguna Chardonnay de Río Ruso
Ubicado en el corazón del Valle del Río Ruso, Laguna Ranch Vineyard ha sido el hogar de Chardonnay de clase mundial durante los últimos 30 años. El viñedo debe su larga temporada de crecimiento a la niebla fría que llega del Océano Pacífico, dando a nuestras uvas Chardonnay un delicado equilibrio entre acidez crujiente y sabores de frutas maduras. Una expresión elegante de su viñedo homónimo, Laguna Ranch Vineyard Chardonnay es un vino excepcionalmente equilibrado y lujoso. Se abre con notas de manzana, pera, membrillo y mandarina, enmarcadas por matices dulces de especias asiáticas. Bien equilibrado y rico, este Chardonnay tiene una sensación en boca expresiva y un final persistente en capas.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud30
Revista