Salmón Envuelto en Hojas de Plátano A La Parrilla

Salmón Envuelto en Hojas de Plátano A La Parrilla
El salmón envuelto en Hojas de plátano a la parrilla podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Para $6.04 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, amigable con fodmap y pescatariana tiene 481 calorías, 48g de proteína, y 28g de grasa por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Si tienes limas, jengibre, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar las limas, puede seguir este plato principal con el Granizado de Sandía como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 83%. Similar recetas Salmón Envuelto en Hojas de Laurel, Pescado Envuelto En Hoja De Plátano, y Pargo envuelto en hojas de plátano.

Instrucciones

1
Mezclar todos los ingredientes en un bol.
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Déjalo reposar para que los sabores se desarrollen mientras el pescado se cocina.
Ingredientes que necesitarás
Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas FinasCippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas
3
Precalienta la parrilla. Exprime el jugo de limón en un tazón grande y agrega las mitades.
Ingredientes que necesitarás
1 Fresa, Pelada1 Fresa, Pelada
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Agregue la salsa de soja, los chiles, el jengibre, el cilantro y la menta; sazone con sal y pimienta y revuelva bien.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
5
Coloque el salmón en el centro de la hoja de plátano y rellénelo con la mezcla de jugo de lima. Dobla la hoja de plátano sobre el pescado para envolverlo completamente y ata con cuerda de cocina.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De PlátanoHojas De Plátano
1 Fresa, Pelada1 Fresa, Pelada
Mayonesa, Y Más, Según Sea NecesarioMayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas FinasCippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
Hilo De CarniceroHilo De Carnicero
6
Coloque en una parrilla a fuego medio. Cocine hasta que el pescado esté completamente cocido, aproximadamente de 35 a 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas FinasCippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
7
Servir con la salsa.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Chardonnay de viñedo Aubert Lauren con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 139 dólares por botella.
Chardonnay de Viñedo Aubert Lauren
Chardonnay de Viñedo Aubert Lauren
El Chardonnay de Lauren Estate 2011 siempre recuerda a una hipotética mezcla vintage de Sonoma Coast y White Burgundy. Este 2011 Lauren es naturalmente transparente con tintes de clorofila verde en el borde. Los aromáticos son clásicos de Lauren con matices de minerales de limón, pera seca e incluso algunos tonos de té verde. Los aromáticos pronunciados de las frutas y los minerales dan una sensación orgánica de lugar. El ramo es multifacético con toques de productos horneados con manzanas y piedras húmedas. La sensación en la boca presenta una nota superior de glicerina, seguida de una estructura ácida que solo se encuentra en Lauren.El vino tiene una ligera claridad nebulosa que muestra el compromiso de Aubert con la elaboración de vinos de intervención mínima.
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud74
Revista