Salmón Con Guisantes, Pimientos Amarillos Y Pistacho De Eneldo
Salmón Con Guisantes, Pimientos Amarillos y pistacho de Eneldo El Pistou es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Para $6.0 por porción, esta receta cubiertas 45% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 41g de proteína, 32g de grasa y un total de 519 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de Bon Appetit tiene 44 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra filetes de salmón, dientes de ajo, pimientos naranjas y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Salmón Con Guisantes, Pimientos Amarillos Y Pistacho De Eneldo, Guisantes Y Garbanzos De Eneldo De Limón, y Guisantes a presión de Cuscús y Eneldo Israelíes.
Instrucciones
1
Mezcle el eneldo, las cebollas verdes, los pistachos y 1/4 de taza de aceite en un tazón mediano. Sazone al gusto con sal y pimienta. HACER POR DELANTE Pistou se puede hacer 2 horas por delante.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Cebollas Verdes
Pistachos
Eneldo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Dejar reposar a temperatura ambiente.
3
Caliente 1/2 cucharada de aceite en una sartén grande pesada a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Agregue los pimientos y saltee hasta que comience a ablandarse, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
5
Agregue los guisantes, el ajo y 1/4 de taza de agua; espolvoree con sal. Saltee hasta que las verduras estén tiernas y el agua se evapore, de 2 a 3 minutos. Añada 1 cucharada redondeada pistou.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Guisantes
Ajo
Agua
Sal
6
Transfiera las verduras a un plato; tienda de campaña con papel de aluminio para mantener caliente. Reservar la sartén (no limpiar).
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Equipo que necesitarás
Sartén
Papel De Aluminio
7
Caliente 1 cucharada de aceite restante en la sartén reservada a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
8
Espolvorear el salmón con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Salmon
9
Coloque el salmón, con la piel hacia abajo, en una sartén; cocine hasta que la piel esté crujiente, aproximadamente 3 minutos. Voltee el salmón y cocine hasta que esté casi opaco en el centro, unos 3 minutos más. Coloca los filetes de salmón sobre las verduras en un plato. Vierta un poco de pistou en el centro de cada filete y sirva, pasando el pistou restante al lado.
Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Un vino que puedes probar es Foley Johnson Carneros Chardonnay. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 23 dólares.