Salmón Con Guisantes, Pimientos Amarillos Y Pistacho De Eneldo

Salmón Con Guisantes, Pimientos Amarillos Y Pistacho De Eneldo
Salmón Con Guisantes, Pimientos Amarillos y pistacho de Eneldo El Pistou es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Para $6.0 por porción, esta receta cubiertas 45% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 41g de proteína, 32g de grasa y un total de 519 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de Bon Appetit tiene 44 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra filetes de salmón, dientes de ajo, pimientos naranjas y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Salmón Con Guisantes, Pimientos Amarillos Y Pistacho De Eneldo, Guisantes Y Garbanzos De Eneldo De Limón, y Guisantes a presión de Cuscús y Eneldo Israelíes.

Instrucciones

1
Mezcle el eneldo, las cebollas verdes, los pistachos y 1/4 de taza de aceite en un tazón mediano. Sazone al gusto con sal y pimienta. HACER POR DELANTE Pistou se puede hacer 2 horas por delante.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Cebollas VerdesCebollas Verdes
PistachosPistachos
EneldoEneldo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Dejar reposar a temperatura ambiente.
3
Caliente 1/2 cucharada de aceite en una sartén grande pesada a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue los pimientos y saltee hasta que comience a ablandarse, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
5
Agregue los guisantes, el ajo y 1/4 de taza de agua; espolvoree con sal. Saltee hasta que las verduras estén tiernas y el agua se evapore, de 2 a 3 minutos. Añada 1 cucharada redondeada pistou.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
GuisantesGuisantes
AjoAjo
AguaAgua
SalSal
6
Transfiera las verduras a un plato; tienda de campaña con papel de aluminio para mantener caliente. Reservar la sartén (no limpiar).
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
Papel De AluminioPapel De Aluminio
7
Caliente 1 cucharada de aceite restante en la sartén reservada a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Espolvorear el salmón con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
SalmonSalmon
9
Coloque el salmón, con la piel hacia abajo, en una sartén; cocine hasta que la piel esté crujiente, aproximadamente 3 minutos. Voltee el salmón y cocine hasta que esté casi opaco en el centro, unos 3 minutos más. Coloca los filetes de salmón sobre las verduras en un plato. Vierta un poco de pistou en el centro de cada filete y sirva, pasando el pistou restante al lado.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Un vino que puedes probar es Foley Johnson Carneros Chardonnay. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 23 dólares.
Foley Johnson Carneros Chardonnay
Foley Johnson Carneros Chardonnay
Los aromas son concentrados y complejos en nuestro Carneros Chardonnay 2016. Las notas de melocotón a la parrilla, pera, cruasán con mantequilla y vainilla preparan el escenario para un Chardonnay rico y con cuerpo. Los aromas se expanden en el paladar con deliciosos sabores de pera, manzana crujiente, madreselva, coco tostado y oblea de vainilla. El equilibrio y la estructura de este vino, junto con su brillante acidez, lo convierten en un vino digno de la edad para disfrutar durante varios años. Disfrute de esta belleza con un suculento pollo asado y risotto de setas silvestres.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista