Saganaki Griego

Saganaki Griego
El Saganaki griego es un vegetariano receta para 4 personas. Para $1.84 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 20g de grasa, y un total de 305 calorías. 45 personas se alegraron de haber probado esta receta. A un par de personas les gustó mucho este acompañamiento. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Una mezcla de tomates, harina, queso feta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación de spoonacular de 68%. Tratar Saganaki de Mijo Griego con Camarones y Ouzo, Saganaki de Camarones, y Saganaki de Camarones para recetas similares.

Instrucciones

1
Corta el queso feta en cuadrados de 2x3 / 8 pulgadas, aproximadamente 8 rebanadas. En un tazón pequeño, bata el huevo con el orégano. Sumerja cada rebanada de queso feta en huevo, sacuda el exceso y cubra con harina.
Ingredientes que necesitarás
OréganoOrégano
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
ChapuzónChapuzón
Queso FetaQueso Feta
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Cocine rápidamente el queso en aceite de oliva hasta que esté dorado, volteándolo una vez. Seque con toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
3
Coloque el queso feta en un plato con rodajas gruesas de tomate, sazone con pimienta negra y decore con rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De TomateRodajas De Tomate
Pimienta NegraPimienta Negra
Rodaja De LimónRodaja De Limón
Queso FetaQueso Feta
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud23
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