Rollos de Pollo y Tocino rellenos de Ciruelas Pasas (Envueltos de Pollo, Tocineta y Ciruela)

Rollos de Pollo y Tocino rellenos de Ciruelas Pasas (Envueltos de Pollo, Tocineta y Ciruela)
Rollos de Pollo y Tocino rellenos de Ciruelas Pasas (Envueltos de Pollo, Tocineta y Ciruela) sin gluten y sin lácteos guarnición. Para $2.27 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 35g de grasa y un total de 548 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Esta receta de Mis Recetas Colombianas tiene 111 fans. Ve a la tienda y compra mayonesa, mitades de pechuga de pollo, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararla hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es buena. Tratar Chuzos de Pollo con Tocineta, Estofado de Pollo con Tocineta (Estofado de Pollo con Tocino), y Involtini Di Pollo-Rollos de Pollo Rellenos de Jamón y Queso para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque la pechuga de pollo entre 2 hojas de envoltura de plástico y use un mazo para carne para golpear cada pechuga de 1/4 de pulgada de grosor. Repetir con las pechugas de pollo restantes.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
CarneCarne
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Ablandador De CarneAblandador De Carne
2
Coloque las pechugas de pollo sobre una tabla de cortar y frote con jugo de lima.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Zumo De LimaZumo De Lima
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
3
Espolvorear pimentón, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PimentónPimentón
4
Coloque 4 ciruelas pasas en el centro de cada seno.
Ingredientes que necesitarás
PodarPodar
5
Enrolle el pollo, envuelva cada rollo con tocino y asegúrelo con palillos de dientes. Sazone el exterior de los rollos con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
TocinoTocino
RolloRollo
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
6
Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto. Dore el pollo de manera uniforme durante 7 minutos o hasta que esté dorado, luego reduzca el fuego a medio y cubra la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Dejar cocer durante unos 8 minutos more.In cada plato para servir sirve con una cuchara un poco de salsa de mostaza y coloca el pollo encima.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
MostazaMostaza
SalsaSalsa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
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