Rollos de Dátiles y Nueces con Yogur Griego y Miel

Rollos de Dátiles y Nueces con Yogur Griego y Miel
Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba los Rollos de Dátiles y Nueces con Yogur Griego y Miel. Una porción contiene 1231 calorías, 27g de proteína, y 36g de grasa. Para $4.54 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Dirígete a la tienda y compra nueces, mantequilla, yogur griego de leche entera y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Epicurious. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 65%. Recetas similares incluyen Rollos de Dátiles y Nueces con Yogur Griego y Miel, Tazas Filo Con Yogur Griego, Duraznos Frescos Y Miel, y Yogur Griego Con un Remolino de Miel / Higos / Dátiles.

Instrucciones

1
Combine los dátiles, las nueces, 3 cucharadas de miel, la piel de naranja y el cardamomo en el procesador. Mezcla hasta que se forme pasta.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
CardamomoCardamomo
NuezNuez
FechasFechas
MielMiel
2
Precaliente el horno a 375 ° F. Cubra la bandeja para hornear con borde con pergamino. Si usa 17 hojas filo de 1/2 x 12 de 1/2 pulgada, coloque una pila de 8 hojas filo en la superficie de trabajo. Corte la pila a la mitad en sentido transversal, formando 16 hojas, cada una de 12 1/2 x 8 3/4 pulgadas; colóquela en 1 pila. O si usa hojas filo de 13 1/2 x 8 1/2 de pulgada, apile 16 hojas en la superficie de trabajo. Cubra la pila de hojaldre con papel plástico y luego un paño de cocina húmedo.
Ingredientes que necesitarás
Pasta FiloPasta Filo
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Toallas De CocinaToallas De Cocina
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
HornoHorno
3
Retire 1 hoja filo de la pila y colóquela en la superficie de trabajo; unta con mantequilla derretida. Cubrir con la segunda hoja; untar con mantequilla. A partir de 1 pulgada del borde en el extremo corto del filo, vierta 3 cucharadas de la mezcla de dátiles en una hilera paralela al borde. Moldee la mezcla de dátiles en un tronco, dejando un borde de 1/2 pulgada en los bordes del filo.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
FechasFechas
4
Registro de fecha enrollable en filo, que encierra el rollo de llenado y conformado (el relleno se expondrá en los extremos).
Ingredientes que necesitarás
FechasFechas
RolloRollo
5
Transfiera a la bandeja para hornear; unte con mantequilla. Repite con el resto de la mezcla de filo, mantequilla y dátiles.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
FechasFechas
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Hornea hasta que estén doradas, unos 23 minutos. Enfriar en una bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
7
Vierta el yogur en un tazón pequeño (u 8 tazones individuales); rocíe 1/4 taza de miel restante sobre el yogur.
Ingredientes que necesitarás
YogurYogur
MielMiel
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Coloque 1 rollo filo en cada uno de los 8 platos.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
9
Servir con yogur de miel para mojar.
Ingredientes que necesitarás
YogurYogur
MielMiel
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud1
Revista