El Risotto Primavera podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 8g de grasa y un total de 439 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.36 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Una mezcla de arroz arborio, queso pecorino romano, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Risotto Primavera, Risotto Primavera, y Risotto Primavera.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
Horno
2
Mezcle 1 1/2 cucharaditas de aceite de oliva, 1/8 de cucharadita de sal y los tomates en una bandeja para rollos de gelatina forrada con pergamino.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Tomate
Jalea
Rollo
Sal
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Hornea a 400 por 15 minutos o hasta que los tomates revienten.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Equipo que necesitarás
Horno
4
Caliente 3 1/4 tazas de agua y caldo en una cacerola a fuego medio (no hierva).
Ingredientes que necesitarás
Caldo
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
5
Caliente las 1 1/2 cucharaditas restantes de aceite en un horno holandés grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
6
Agregue la cebolla a la sartén; cocine durante 5 minutos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Agregue el arroz; cocine 1 minuto. Agregue el vinagre; cocine durante 30 segundos o hasta que el líquido se absorba, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre
Arroz
8
Agregue la mezcla de caldo, 1/2 taza a la vez, revolviendo constantemente hasta que se absorba cada porción antes de agregar la siguiente (aproximadamente 20 minutos en total).
Ingredientes que necesitarás
Caldo
9
Agregue los guisantes y los espárragos a la sartén con la última 1/2 taza de la mezcla de caldo.
Ingredientes que necesitarás
Espárragos
Caldo
Guisante
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Retirar del fuego; rallar 1 onza de queso. Agregue el queso rallado, las 3/8 cucharaditas restantes de sal y el jugo. Vierta aproximadamente 1 3/4 tazas de risotto en cada uno de los 4 tazones; cubra uniformemente con los tomates. Afeite el queso restante uniformemente sobre cada porción; espolvoree con pimienta.