Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Risotto de mariscos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35g de proteína, 5g de grasa y un total de 426 calorías. Esta receta sin gluten sirve 6 y cuesta $6.31 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de queso de cabra, tomate secado al sol, albahaca y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Risotto de Mariscos, Risotto de Mariscos, y Risotto Cremoso de Mariscos para recetas similares.
Instrucciones
1
Combine los primeros 5 ingredientes en una cacerola grande; coloque a fuego medio. Tapar y llevar a fuego lento; reducir el fuego a bajo y mantener caliente. (No hervir.)
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Cubra una sartén grande antiadherente con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Agregue el ajo y saltee 1 minuto. Agregue el arroz; cocine, revolviendo constantemente, durante 2 minutos. Reduzca el fuego a medio-bajo.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Arroz
4
Agregue 1 taza de la mezcla de caldo hirviendo a fuego lento a la mezcla de arroz, revolviendo constantemente hasta que se absorba la mayor parte del líquido.
Ingredientes que necesitarás
Caldo
Arroz
5
Agregue el caldo restante, 1/2 taza a la vez, cocine y revolviendo constantemente hasta que cada adición de 1/2 taza se absorba, aproximadamente 50 minutos. (El arroz estará tierno y tendrá una consistencia cremosa. Agregue los camarones, las vieiras y el tomate después de 30 minutos de cocción. Agregue la carne de cangrejo después de 40 minutos de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Carne De Cangrejo
Vieira
Camarones
Tomate
Caldo
Arroz
6
Retire del fuego; agregue el queso de cabra y la albahaca.