Risotto con Rúcula y Ajo Tostado

Risotto con Rúcula y Ajo Tostado
La receta de Risotto con Rúcula y Ajo Tostado podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 45 minutos. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y vegetariana tiene 374 calorías, 10g de proteína, y 5g de grasa por porción. Para $2.02 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tiene caldo de pollo bajo en sal, rúcula, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Funciona bien como guarnición. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 72%, lo cual es bueno. Tratar Pan De Ajo Tostado Y Ensalada De Rúcula, Risotto de Nueces Tostadas, y Risotto de Nueces Tostadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Llevar el caldo a fuego lento en una cacerola pequeña (no hervir). Mantenga el caldo caliente a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Caliente el aceite en una cacerola grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Agregue el ajo; saltee durante 3 minutos o hasta que esté ligeramente dorado.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Retire el ajo con una cuchara ranurada; reserve.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
5
Agregue el arroz y la cebolla a la sartén; saltee durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue el vino, la sal y la pimienta; cocine durante 1 minuto o hasta que el vino casi se absorba, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
SalSal
VinoVino
7
Agregue el caldo caliente, 1/2 taza a la vez, revolviendo constantemente hasta que se absorba cada porción de caldo antes de agregar la siguiente (aproximadamente 20 minutos en total).
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
8
Retire del fuego; agregue el ajo y la rúcula.
Ingredientes que necesitarás
RúculaRúcula
AjoAjo
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
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