Rigatoni al horno con Calabacín y Berenjena

Rigatoni al horno con Calabacín y Berenjena
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba los Rigatoni horneados con Calabacín y Berenjena. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 60g de grasa y un total de 1123 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.93 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes hojas de albahaca rotas, aceite de oliva, diente de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 82%, este plato es increíble. Tratar Rigatoni al horno con Berenjena y Salchicha, Rigatoni al Horno con Berenjena Asada y Tomate, y Rigatoni Al Forno (Rigatoni al Horno) con Espárragos Asados y Sobre para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalentar el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Cocine los rigatoni en una olla grande con agua hirviendo con sal, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén al dente.
Ingredientes que necesitarás
1 Pimiento Amarillo, En Cubitos Pequeños1 Pimiento Amarillo, En Cubitos Pequeños
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Escurrir la pasta, reservando 1/4 taza del agua de cocción. Devuelve la pasta a la olla mientras preparas la salsa.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Haga un puré de los tomates con sus jugos en una licuadora o procesador de alimentos. Pase el puré a través de un colador fino sobre un tazón para quitar las semillas.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
SemillasSemillas
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
TamizTamiz
TazónTazón
5
Caliente 1/4 taza de aceite vegetal en una sartén grande antiadherente. Cubre un plato grande con toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
6
Agregue la mitad de la berenjena a la sartén y cocine a fuego moderadamente alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén doradas, aproximadamente 6 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera la berenjena al plato para escurrirla. Repetir con el resto de la berenjena y el aceite vegetal y añadir al primer lote de berenjenas. Deseche el aceite en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
BerenjenasBerenjenas
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
SarténSartén
7
Calentar el aceite de oliva en la misma sartén utilizada para cocinar la berenjena.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
BerenjenasBerenjenas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue el ajo y cocine a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté fragante, unos 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
9
Agregue el calabacín y la cebolla y cocine a fuego alto, revolviendo a menudo, hasta que se ablande ligeramente, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
CebollaCebolla
10
Agregue el puré de tomate, la albahaca y el orégano y cocine a fuego lento a fuego moderado hasta que la salsa se reduzca en un tercio, aproximadamente 15 minutos. Agregue la berenjena y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Puré De TomatePuré De Tomate
BerenjenasBerenjenas
OréganoOrégano
AlbahacaAlbahaca
SalsaSalsa
11
Doble la salsa de berenjena y calabacín en el rigatoni junto con la mozzarella y el agua de cocción de la pasta reservada.
Ingredientes que necesitarás
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
BerenjenasBerenjenas
1 Pimiento Amarillo, En Cubitos Pequeños1 Pimiento Amarillo, En Cubitos Pequeños
CalabacinesCalabacines
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
AguaAgua
12
Transfiera la pasta a una fuente para hornear de 9 por 13 pulgadas y espolvoree el queso parmesano uniformemente por encima.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
13
Hornee durante 15 minutos o hasta que se caliente completamente.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
14
Servir la pasta bien caliente.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud62
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