Revuelto de Parmesano con Tomate Fresco

Name: Revuelto de Parmesano con Tomate Fresco
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 WES E Artes del lenguaje inglés pimienta negra recién molida al gusto; 1 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 1 WES E Artes del lenguaje inglés sal de ajo al gusto; 1 1 libra de calabacín, queso parmesano rallado; 1 pequeño tomate, picado; 2 (puede ser o desnatar) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La mezcla de Parmesano de tomate fresco es un sin gluten y primitivo comida de mañana. Una porción de este plato contiene alrededor 7g de proteína, 5g de grasa y un total de 89 calorías. Para 63 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1. Ve a la tienda y compra tomate, huevo, sal de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 18 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pollo a la Parmesana con Salsa de Tomate Fresca, Pasta Fresca de Tomate, Albahaca y Parmesano, y Saltear Espárragos, Champiñones y Tomate con Albahaca Fresca y Queso Parmesano para recetas similares.

Instrucciones

Prepare una sartén con aerosol para cocinar y colóquela a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Ponga el tomate picado en la sartén caliente; sazone con ajo, sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Ajo

Tomate

Equipo que necesitarás

Sartén

Mezcle el huevo, el agua y el queso parmesano en un tazón pequeño; agregue a la sartén. Reduzca el fuego a medio-bajo. Cuando los huevos hayan comenzado a cuajar en los bordes, usa una espátula o cuchara de madera para raspar los huevos desde el borde de la sartén hasta el centro, formando una cuajada grande y suave. Sigue raspando la cuchara a lo largo de la parte inferior de la sartén para redistribuir los huevos a medida que se cocinan.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano