Relleno de Tacos de Pavo Chipotle

Relleno de Tacos de Pavo Chipotle
El relleno de Tacos de pavo Chipotle podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 140 calorías, 24g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 sirve 12 y cuesta $1.84 por porción. Esta receta es típica de la cocina mexicana. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de chiles chipotle en adobo, sin sal, tomates, comino molido, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal gruesa, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Relleno de Tacos de Pavo de Jardín de Cosecha, Relleno de Tacos de Col Rizada, Pavo y Frijoles Negros, Además de 5 Formas de Usarlo, y Relleno de Tacos de Tofu.

Instrucciones

1
En una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio. Agregue la cebolla, cubra y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que comience a dar color, de 5 a 6 minutos. Agregue el comino y el orégano.
Ingredientes que necesitarás
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Agregue el pavo; suba el fuego a medio-alto. Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que esté cocido y la mayor parte del líquido se evapore, de 12 a 15 minutos. Agregue los chiles, los tomates, la sal y la pimienta. Cocine hasta que un poco de líquido se haya evaporado, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
3
Decorar con hojas de orégano.
Ingredientes que necesitarás
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud10
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