Receta De Pollo Graham Elliot Con Judías Verdes En Suero De Mantequilla y Aderezo De Estragón

Name: Receta De Pollo Graham Elliot Con Judías Verdes En Suero De Mantequilla y Aderezo De Estragón
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aceite vegetal (la cantidad depende del método de cocción); 4 pechugas de pollo deshuesadas con piel; 1 1 libra de calabacín, Mostaza de Dijon; 1 diente de ajo, ligeramente triturado; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías verdes; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal kosher; 1 1 libra de calabacín, zumo de limón fresco; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado pimienta recién molida; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur griego de leche entera; 2 (invierno) estragón picado; 2 ramitas de tomillo; 2 (invierno) mantequilla sin sal

Pollo de Graham Elliot Con Judías Verdes En Suero De Mantequilla, La Receta de Aderezo De Estragón podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 262 calorías, 28g de proteína, y 13g de grasa cada. Para $1.75 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra suero de leche, frijoles, yogur griego de leche entera y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el suero de leche, puede seguir este plato principal con el Pastel de Suero de Mantequilla como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es buena. Tratar Pollo a la Parrilla con Judías Verdes y Aderezo de Suero de Mantequilla, Alevines Asados y Judías Verdes Con Aderezo Cremoso de Estragón, y Judías Verdes Con Una Receta De Aderezo De Vinagre De Jerez Con Ajo para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 350 ° F. Prepara un tazón de agua helada. En una cacerola mediana de agua hirviendo con sal, cocine las judías verdes hasta que estén tiernas y crujientes, aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Frijol

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Tazón

Horno

Transfiera los frijoles al baño de hielo para que se enfríen, luego drain.In en un tazón mediano, combine el yogur, el suero de mantequilla, la mostaza, el jugo de limón y el estragón y mezcle bien. Sazone el aderezo con salt.In una sartén grande a prueba de horno, calienta el aceite de oliva hasta que brille. Sazone el pollo con sal y pimienta, agréguelo a la sartén con la piel hacia abajo y cocine a fuego moderado hasta que esté dorado y crujiente, aproximadamente 8 minutos. Gire la piel de pollo hacia arriba y ase en el horno durante 10 a 12 minutos, hasta que esté cocido y un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa registre 160° F.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta