Receta de Mahi Mahi de Orégano de Limón Griego

Name: Receta de Mahi Mahi de Orégano de Limón Griego
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de mahi-mahi o fletán (aproximadamente 1 pulg. grueso); 1 rebanada Guarnición: rodajas de limón a la parrilla o aceitunas Kalamata, orégano fresco; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 chalota, rallada o picada; 1 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 4 1/4 en.- rodajas gruesas de cebolla morada; 2 (puede ser o desnatar) orégano seco; 4 (puede ser o desnatar) cada sal y pimienta

Receta de Mahi Mahi de Orégano de Limón Griego requiere alrededor 23 minutos de principio a fin. Para $15.4 por porción, esta receta cubiertas 45% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 588 calorías, 68g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve 2. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Funciona bien como plato principal. Ve a la tienda y compra jugo de limón, sal y pimienta, orégano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Es un caro receta para los amantes de la comida mediterránea. Es traído a usted por kitchendaily.com. Con una espátula puntuación de 79% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Receta de Mahi Mahi A La Parrilla Con Albahaca De Naranja Y Verduras Salteadas, Receta de Mahi Mahi a La Parrilla de Soja Con Salsa Coreana, y Receta de Mahi Mahi con Costra de Rábano Picante de Patata.

Ingredientes

Porciones:

680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de mahi-mahi o fletán (aproximadamente 1 pulg. grueso)1rebanada

Guarnición: rodajas de limón a la parrilla o aceitunas Kalamata, orégano fresco 9466 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 chalota, rallada o picada 1(invierno)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 4

1/4 en.- rodajas gruesas de cebolla morada 2(puede ser o desnatar)

orégano seco 4(puede ser o desnatar)

cada sal y pimienta

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 12 dólares por botella.