Quiche sin Corteza de Espinacas y Gouda Ahumado

Quiche sin Corteza de Espinacas y Gouda Ahumado
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe las Espinacas y la Quiche sin corteza Gouda ahumada. Para $1.01 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 17g de grasa y un total de 216 calorías. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Dirígete a la tienda y compra pimentón, cebolletas, harina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Tratar Quiche sin Corteza de Alcachofa y Gouda Ahumado, Quiche de Pavo Ahumado y Espinacas sin Corteza, y Espinacas, Cebolla Verde y Quiche Gouda Ahumado para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Cepille una sartén de vidrio o cerámica de 9 pulgadas con la mantequilla suave y espolvoree la mitad del queso parmesano por encima.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Forma De Pastel De CerámicaForma De Pastel De Cerámica
3
Coloque la sartén en una bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
SarténSartén
4
Exprimir las espinacas en lotes, muy firmemente a mano, para eliminar el exceso de agua. Ponga las espinacas en un procesador de alimentos, junto con los huevos, las yemas de huevo, la mitad y la mitad, el Gouda, la harina, la nuez moscada, la sal y la pimienta al gusto. Pulsación hasta que la mezcla tenga un color verde uniforme con trozos de espinaca, aproximadamente 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Yema De HuevoYema De Huevo
EspinacasEspinacas
Nuez MoscadaNuez Moscada
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
GoudaGouda
AguaAgua
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
5
Agregue las cebolletas y pulse brevemente para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
6
Vierta la mezcla en la sartén preparada.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Espolvoree la parte superior con las 2 cucharadas restantes de queso parmesano y pimentón.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
PimentónPimentón
8
Coloque en la rejilla inferior del horno hornee hasta que el quiche esté justo en el centro, aproximadamente de 40 a 45 minutos. Dejar enfriar completamente en una rejilla antes de servir.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud11
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