Puré de Batatas con Esencia de Naranja

Puré de Batatas con Esencia de Naranja
El puré de batatas con esencia de naranja podría ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 238 calorías, 4g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve 4 y cuesta 91 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de suero de leche, nuez moscada molida, batatas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 28 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Puré De Batatas Con Esencia De Naranja, Puré de Batatas de Arce y Naranja, y Puré de Batatas de Arce y Naranja para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Cueza al vapor las papas en una sartén grande cubierta con una cesta de vapor hasta que estén tiernas, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
Cesta De VaporCesta De Vapor
SarténSartén
3
En un tazón grande, triturar las papas con el suero de mantequilla y el jugo de naranja. Agregue la ralladura, la sal y la nuez moscada.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
PatataPatata
Nuez MoscadaNuez Moscada
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Sirva las papas cubiertas con la mantequilla, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
MantequillaMantequilla
DificultadNormal
Listo en28 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
Revista