Puré de Apio

Puré de Apio
El puré de apio podría ser la guarnición que estás buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 203 calorías, 5g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 99 centavos por porción. 9 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes mantequilla, apio, crema espesa y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 58%, que es sólido. Tratar Puré de Patatas y Apio, Puré de Apio y Chirivía, y Puré de apio, manzana y rábano picante para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque los cubos de apio en una olla grande y cúbralos con agua con sal. Llevar a ebullición a fuego alto, luego reducir el fuego a medio-bajo, tapar y hervir a fuego lento durante 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ApionabosApionabos
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue las papas y continúe hirviendo hasta que las verduras estén muy tiernas, unos 15 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PatataPatata
3
Escurrir y dejar secar al vapor durante uno o dos minutos.
4
Devuelve las verduras a la olla y revuelve a fuego medio-alto hasta que el líquido ya no se acumule de las verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Retirar del fuego y verter la nata y la mantequilla. Triturar con un triturador de patatas hasta que esté casi suave.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
PatataPatata
CremaCrema
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
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