Pollo y Arroz con Limón Rápido y fácil

Pollo y Arroz con Limón Rápido y fácil
Pollo y Arroz con limón Rápido y fácil podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 459 calorías, 30g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.1 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 7 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de queso parmesano, zanahorias, pechugas de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Pollo y Arroz Tex-Mex Rápido y fácil, Pollo Asado con Limón, Ajo y Tomillo: Método rápido y fácil, y Sopa Fácil de Pollo y Jengibre Con Pasteles de Arroz, Cebollino y Ajo en Escabeche Rápido.

Instrucciones

1
Caliente el aderezo en una sartén grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el pollo; cocine y revuelva 1 min.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Agregue el caldo, el brócoli, el pimiento rojo y las zanahorias. Llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
BrécolesBrécoles
ZanahoriaZanahoria
CaldoCaldo
4
Agrega el arroz. Volver a hervir. Reduzca el fuego a bajo; cubra. Cocine a fuego lento 5 min.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
5
Retirar del fuego.
6
Dejar reposar 5 min. Agregue el condimento de limón y pimienta; espolvoree con queso.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De LimónPimienta De Limón
QuesoQueso

Equipo

DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud40
Revista