Pollo Y Arroz

Name: Pollo Y Arroz
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 x hoja de laurel; 3 x zanahorias, cortadas en rodajas; 1 x pollo cortado en 10 piezas u 8 piezas de muslos y/o muslos de pollo; 4 x dientes de ajo, picados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) perejil fresco, picado; 1 x pimiento verde, picado; 1 x limón; 3 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 2 (puede ser o desnatar) Pimentón español; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas habas o guisantes, escaldados durante 1 minuto (y pelados, si usa favas); 1 pizca grande de azafrán; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz de grano corto (lata de grano corto); 828 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo o agua; 2 x tomates, picados; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas); 1 x cebolla amarilla, picada; 2 x calabacín, en rodajas

Una porción contiene 397 calorías, 8g de proteína, y 8g de grasa. Para $1.76 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Una mezcla de limón, aceite de oliva, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Con una espátula puntuación de 72% este plato es bastante bueno. Tratar Pollo y arroz de Moo: esto para pollo y arroz cuenta con un relleno de miga de galleta Ritz, Tazón de Arroz de Pollo con Albahaca Tailandesa con Arroz de Coco con Hierba de Limón, y Olla Arrocera de Pollo al estilo Caribeño Pilau de Arroz para recetas similares.