Pollo y Albóndigas

Pollo y Albóndigas
Pollo y albóndigas podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 364 calorías, 31g de proteína, y 13g de grasa. Para $1.71 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano cebolla en polvo, suero de mantequilla, sal y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para usar los guisantes, puede seguir este plato principal con el Postre de Fresa Fácil de Peasy como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Con una espátula puntuación de 63% este plato es bastante bueno. Tratar Sopa de Pollo Einat Admony's Con Gondi (Albóndigas de Pollo y Garbanzos Iraníes), Shui Jiao de pollo (albóndigas de pollo hervidas), y Pollo Y Albóndigas para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepara el guiso: En una bolsa grande con cierre de cremallera, mezcla la harina, la sal, la pimienta, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el tomillo y la salvia.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Cebolla En PolvoCebolla En Polvo
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
TomilloTomillo
SalviaSalvia
SalSal
GuisoGuiso
2
Agregue el pollo; mezcle hasta que las piezas estén cubiertas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Caliente 1 Cucharada. aceite en una olla grande a fuego medio. Agite el exceso de mezcla de harina de pollo (reserve la harina sobrante), agregue el pollo a la olla y cocine, revolviendo, hasta que se dore, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AgitarAgitar
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Retirar a un plato. Calentar el aceite restante en una olla.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Agregue las zanahorias, el apio y la cebolla; saltee durante 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
CebollaCebolla
6
Espolvoree con la harina reservada; saltee durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
7
Vierta el caldo; lleve a ebullición, revolviendo. Reduzca el fuego a bajo; cocine a fuego lento durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente. Vuelva a poner el pollo en la olla, revuelva a mitad y mitad; cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
1
Combine ambas harinas, el bicarbonato de sodio, la sal, el tomillo y la salvia. Agregue el suero de leche hasta que se forme una masa pegajosa.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
PastaPasta
TomilloTomillo
SalviaSalvia
SalSal
2
Mezcle los guisantes en la mezcla de pollo. Coloque cucharadas de masa, tape; cocine a fuego lento las albóndigas hasta que estén bien cocidas, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
PastaPasta
GuisanteGuisante
3
Servir inmediatamente.

Equipo

Ingredientes

DificultadExperto
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones8
Puntuación de Salud29
Revista