Pollo Ranchero con Ajo

Pollo Ranchero con Ajo
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el pollo Ranchero con ajo. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $1.6 por porción. Una porción contiene 265 calorías, 31g de proteína, y 10g de grasa. Si tienes aceite de oliva, mitades de pechuga de pollo, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Taste of Home. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Con una cuchara puntuación de 49%, este plato es bastante bueno. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Una Sartén Pollo Ranchero con Ajo y Verduras, Una Sartén Pollo Ranchero con Ajo y Verduras, y Sartén de 15 Minutos Pollo Ranchero con Ajo y Verduras.

Instrucciones

1
Aplane ligeramente el pollo; reserve. En un tazón pequeño, combine la leche y el ajo. En otro tazón poco profundo, combine la harina, la mezcla de aderezo para ensaladas y la pimienta. Sumerge el pollo en la mezcla de leche, luego cúbrelo con la mezcla de harina.
Ingredientes que necesitarás
ChapuzónChapuzón
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
En una sartén grande, cocine el pollo en aceite y mantequilla a fuego medio durante 6-8 minutos por cada lado o hasta que ya no esté rosado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
MantequillaMantequilla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
Revista