Pollo Griego con Limón y Menta

Pollo Griego con Limón y Menta
El pollo griego con Limón y Menta podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.66 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 317 calorías, 49g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes a mano aceite de oliva, menta, dientes de ajo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 69%. Tratar Pollo a la Parrilla, Cebolla Roja y Kebabs de Menta con Ensalada Griega, Brochetas de Pollo Griegas a la Parrilla con Salsa de Menta y Queso Feta, y Pollo al Limón Griego para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 37
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Combine los primeros 7 ingredientes en un tazón pequeño.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Unte la mezcla debajo de la piel de cada pechuga de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
ExtenderExtender
4
Hornee el pollo a 375 por 1 hora o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Retire y deseche la piel antes de comer, si lo desea (el análisis no incluye la piel).
6
clasificación de carbo: 1
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
Revista