Pollo Glaseado Chile de Nuevo México sobre Polenta Casera
El pollo glaseado con Chile de Nuevo México en Polentan Hominy es un gluten plato principal. Una porción contiene 468 calorías, 28g de proteína, y 19g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.45 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tiene comino molido, miel, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el vinagre balsámico, puede seguir este plato principal con el Helado de Fresa Flaco como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Tratar Salsa de Chile de Nuevo México, Guiso de Chile Verde de Nuevo México, y Hamburguesas de Frito y Chile Verde de Nuevo México para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 350 ° F. Lleve el caldo y los chiles a hervir en una cacerola pequeña. Cubra; reduzca el calor y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Transfiera la mezcla a la licuadora.
Agregue el vinagre, la miel y el comino.Mezcle hasta que quede suave, diluyéndola con cucharadas de caldo según sea necesario para una salsa espesa.Sazone la salsa con sal y pimienta.
Transfiera el tazón; enjuague y reserve la licuadora.
Derretir 2 cucharadas de mantequilla en una sartén grande a prueba de viento a fuego medio.
Rociar con sal y pimienta.
Agregue a la sartén; saltee hasta que se dore, aproximadamente 3 minutos por lado.
Transfiera la sartén al horno; ase el pollo hasta que esté cocido, aproximadamente 8 minutos.
Mientras tanto, mezcle el maíz con el jugo hasta que se corte en trozos gruesos, aproximadamente 5 segundos; escurrir bien. Revuelva la harina de maíz y 3 cucharadas de mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio sin calentar, aproximadamente 2 minutos.
Mezcle por la mitad el cilantro. Sazonar con sal y pimienta.
Vierta el maíz en los platos. Cubra con pollo, luego la salsa y el cilantro restante.* Disponible en algunos supermercados y en tiendas de alimentos especiales y mercados latinos.
Por porción: 570.49 calorías (kcal), 32.1% calorías de grasa,