Pollo con Miel y Romero con Tomates Cherry
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Pollo con miel y Romero con Tomates Cherry podría ser una receta tremenda para probar. Una porción contiene 255 calorías, 26g de proteína, y 10g de grasa. Para $2.45 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano mitades de pechuga de pollo, tomates cherry, vinagre de vino y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el romero, puede seguir este plato principal con el Pizza de Postre de Brie de Frambuesa con Romero y Nueces Confitadas como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 73%, que es sólido. Tratar Tomates Cherry Verdes Encurtidos de Romero y Ajo, Costilla de Cordero con Corteza de Dijon y Tomates Cherry de Romero, y Tomates Cherry Tostados con Miel para recetas similares.
Instrucciones
Precalentar el horno a 42
En una fuente para hornear de vidrio o hierro fundido esmaltado de 9 por 13 pulgadas, mezcle el ajo con 1 cucharada de aceite.
Hornee en el horno durante 5 minutos, o hasta que chisporrotee, pero no se dore.
Coloque el pollo en una hoja de papel encerado, con la piel hacia abajo. Sazonar con sal y pimienta y untar con la mitad de la miel.
Retire el plato del horno y empuje el ajo hacia un lado. Coloca las pechugas de pollo en el plato caliente, con la piel hacia arriba. Sazonar con sal y pimienta y untar con la miel restante.
Rodee el pollo con los tomates cherry, 6 de las ramitas de romero y los chiles secos.
Rocíe la 1 cucharada restante de aceite de oliva por encima y sazone con sal y pimienta.
Hornee durante unos 25 minutos, de vez en cuando rociando con los jugos de la sartén, hasta que el pollo esté completamente cocido.
Transfiera el pollo, los tomates y el ajo a los platos. Revuelve el vinagre en la fuente para hornear y vierte la salsa sobre el pollo.
Adorne cada porción con una ramita de romero.