Pollo con Coco Tikka Masala

Name: Pollo con Coco Tikka Masala
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 3
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 taza(s) de cilantro picado; 1 gallina de cornualles, pelada y cortada en trozos pequeños; 4 pieza (s) de ajo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Cucharada (s) de jengibre rallado; 1 1 libra de calabacín, cucharadita(s) de chiles verdes picados; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas taza (s) de leche de coco baja en grasa; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 taza(s) de yogur bajo en grasa; 3 (invierno) Cucharada (s) de menta picada; 4 (invierno) Cucharada(s) de aceite de oliva; 1 20 rodajas finas de calabacín; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Cucharada(s)tandoori masala (mezcla de curry indio); 1 1 libra de calabacín, cucharaditas de sal

Pollo con coco Tikka Masala podría ser el plato principal que está buscando. Para $2.55 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 592 calorías, 29g de proteína, y 46g de grasa. Esta receta sirve 3. Dirígete a la tienda y compra chiles, gallinas de cornualles, tandoori masala y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 30 minutos. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida india. Es traído a usted por recipes.prevention.com. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y cetogénico dieta. Con una espátula puntuación de 45% este plato es sólido. Similar recetas Pollo con Coco Tikka Masala, pollo tikka masala , cómo hacer pollo tikka masala, y paneer tikka masala (sanjeev kapoor), cómo hacer paneer tikka masala.

Ingredientes

Porciones:

1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1/2 taza(s) de cilantro picado 1

gallina de cornualles, pelada y cortada en trozos pequeños 4

pieza (s) de ajo 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

Cucharada (s) de jengibre rallado 11 libra de calabacín,

cucharadita(s) de chiles verdes picados 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

taza (s) de leche de coco baja en grasa 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1/2 taza(s) de yogur bajo en grasa 3(invierno)

Cucharada (s) de menta picada 4(invierno)

Cucharada(s) de aceite de oliva 1

20 rodajas finas de calabacín 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

Cucharada(s)tandoori masala (mezcla de curry indio)11 libra de calabacín,

cucharaditas de sal

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores selecciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Uno de los vinos que puedes probar es Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 35 dólares.