Pollo Asado y Verduras

Name: Pollo Asado y Verduras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 calabaza de bellota, cortada a la mitad longitudinalmente, sin semillas y cortada en rodajas de 1/2 pulgada de grosor; 1 kilogramos mitades de pechuga de pollo con hueso cada una); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal gruesa y pimienta recién molida; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) champiñones cremini, recortados y cortados a la mitad; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) romero seco, desmenuzado; 8 dientes de ajo triturados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 grande cebolla morada, cortada en trozos de 1/2 pulgada

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo asado y las verduras. Para $3.7 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 444 calorías, 65g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 3 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Dirígete a la tienda y compra romero, dientes de ajo, champiñones cremini y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal gruesa, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen Pollo Asado sobre una Cama de Verduras, Pollo Asado Y Verduras, y Pollo Asado En Sartén Con Verduras.