Pollo Asado Básico

Name: Pollo Asado Básico
Prep time: 1 h 40 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de mantequilla, derretida; 3 kilogramos chickens (organic and free range if possible); 6 ramitas cortado en gajos, 1 ); 4 clavo 1 naranja, ralladura; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher y pimienta recién; 1 limón en cuartos; 1 pequeño cebolla en rodajas

Nunca es posible tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el pollo asado básico. Por $4.72 por porción , esta receta cubre el 47% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 1432 calorías , 114 g de proteína y 103 g de grasa . Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 1 hora y 40 minutos . 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes ajo, pollo, sal kosher y pimienta recién molida, y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Se lo ofrece Foodnetwork. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos, paleolítica y primaria . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 77% , lo cual es bueno. El pavo asado básico , el lomo de cerdo asado básico (3 puntos Ww) y el lomo de cerdo asado básico (3 puntos Ww) son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Precalienta el horno a 425 grados F.

Equipo que necesitarás

1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®

Espolvorea generosamente el interior de los pollos con sal y pimienta. Rellena cada ave con 3 ramitas de tomillo, 2 dientes de ajo, la hoja de laurel, la cebolla y el limón. Mientras los pollos se cocinan, esto ayudará a mantenerlos húmedos y también le dará sabor al ave desde el interior.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa

3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida

Guisantes, Descongelados

Cáscaras De Limón

20 Rodajas Finas De Calabacín

2 Tazas De Dientes De Ajo

Con hilo de cocina, ate las patas de cada ave y luego meta las puntas de las alas debajo de cada cuerpo para que se cocine de manera uniforme.

Equipo que necesitarás

Hilo De Carnicero

Coloque las aves en una rejilla para asar sobre una bandeja para asar y luego espolvoréelas con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Colocar en el horno y asar durante 15 minutos. Luego reduzca la temperatura a 375 grados F y cocine hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en la unión entre la pierna y el muslo registre 165 grados F, aproximadamente 1 hora más. Cuando el pollo esté listo, la piel estará crujiente y dorada y los jugos del pollo serán claros.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Salsa Picante De Aceite De Sésamo