Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba la Milanesa de Pollo con Salsa de Tomate e Hinojo. Esta receta sirve para 6 y cuesta $2.44 por porción. Una porción contiene 554 calorías, 37g de proteína, y 32g de grasa. 13 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 43 minutos. Una mezcla de harina, pan rallado, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 73%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Pollo a la Milanesa con Salsa de Tomate Fresco, Milanesa de Pollo al Horno con Ensalada de Tomate y Cebolla, y Pollo a la Milanesa con Salsa de Mantequilla de Limón.
Instrucciones
1
Para el pollo: Coloque una rejilla para horno en el centro del horno. Precaliente el horno a 150 grados F. Forre una bandeja para hornear con una rejilla de alambre.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
Naranjas, En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Usando 3 tazones anchos y poco profundos, agregue la harina a 1, los huevos a otro y en el tercer tazón combine el pan rallado, el queso parmesano, la albahaca y el tomillo.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate Hunt's®
1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas
En una superficie de trabajo, coloque el pollo entre 2 trozos de envoltura de plástico. Con un mazo de carne, machaca ligeramente el pollo hasta que tenga un grosor de aproximadamente 1/4 a 1/2 pulgada. Sazone el pollo con sal y pimienta. Sumerja los trozos de pollo en la harina para cubrirlos ligeramente, luego sumérjalos en los huevos batidos, permitiendo que el exceso de huevo gotee. Cubra el pollo con la mezcla de migas de pan, presionando suavemente para que se adhiera.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Conchas De Canelones
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
Cocina Profesional Lorann®
(Keebler)
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Hojas De Albahaca Fresca, Lavadas Y Escurridas
Equipo que necesitarás
Como Quesos Para Tacos
3 Tazas De Pan Rallado Panko
4
En una sartén antiadherente grande, caliente el aceite vegetal a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
2 Latas De 15 Onzas De Maíz Molido, Escurrido Y Enjuagado
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Agregue 2 trozos de pollo empanizado al aceite y cocine hasta que estén ligeramente dorados, de 3 a 4 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Empanado
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
6
Transfiera el pollo a la bandeja para hornear preparada y manténgalo caliente en el horno. Repita con el pollo restante. Reserva los jugos de cocción en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
7
Para la salsa: Usando la misma sartén, agregue el aceite de oliva a los jugos de cocción reservados y caliente a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
8
Agregue el hinojo y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que se ablande, de 5 a 6 minutos. Agregue los tomates cherry, 1/4 cucharadita de sal, 1/4 cucharadita de pimienta, ajo y tomillo. Cocina de 5 a 6 minutos hasta que los tomates estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Tomate Cebra Verde, En Rodajas Finas
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
1 Naranja, Ralladura
8 (Sub-12) Camarones
2 Tazas De Dientes De Ajo
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
9
Retira la sartén del fuego.
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
10
Agregue el queso mascarpone y revuelva hasta que la mezcla esté cremosa. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Mascarpone
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
11
Transfiera el pollo a una fuente para servir y vierta la salsa por encima antes de servir.