Pizza de Verduras Asadas
La receta de Pizza de verduras Asadas podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 50 minutos. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 8g de proteína, 9g de grasa y un total de 199 calorías. Para $1.04 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes sal, berenjena, aceite vegetal normal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura es sólida. Tratar Pizza de Verduras Asadas, Pizza de Verduras Asadas, y Pizza de Verduras Asadas para recetas similares.
Instrucciones
1
Calentar el horno a 218°. Spray de jelly roll pan, 15 1/2x10 1/2x1 pulgadas con spray para cocinar.
Ingredientes que necesitarás![Spray Para Cocinar]()
Spray Para Cocinar![Jalea]()
Jalea![Rollo]()
Rollo
Spray Para Cocinar
Jalea
RolloEquipo que necesitarás![Horno]()
Horno![Sartén]()
Sartén
Horno
Sartén2
Unte el pimiento, la calabaza, la berenjena y los champiñones en una sola capa en la sartén.
Ingredientes que necesitarás![Pimiento]()
Pimiento![Seta]()
Seta![Berenjenas]()
Berenjenas![Extender]()
Extender![Squash]()
Squash
Pimiento
Seta
Berenjenas
Extender
SquashEquipo que necesitarás![Sartén]()
Sartén
Sartén
Aceite De Cocina
Sal Y Pimienta5
Hornee sin tapar de 20 a 25 minutos, volteando las verduras una vez, hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás![Vegetal]()
Vegetal
VegetalEquipo que necesitarás![Horno]()
Horno
Horno6
Coloque la corteza de pizza en una bandeja para galletas sin engrasar.
Ingredientes que necesitarás![Corteza De Pizza Preparada]()
Corteza De Pizza Preparada![1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®]()
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®
Corteza De Pizza Preparada
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®Equipo que necesitarás![Bandeja Para Hornear]()
Bandeja Para Hornear
Bandeja Para Hornear
Queso
Albahaca
Ingredientes
1( berenjenas)![pimiento morrón, cortado longitudinalmente en octavos]()
pimiento morrón, cortado longitudinalmente en octavos1pequeño![berenjena, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada]()
berenjena, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)![hojas de albahaca fresca]()
hojas de albahaca fresca227Nueces del tipo que quieras (picadas)![paquete de champiñones frescos enteros, cortados por la mitad]()
paquete de champiñones frescos enteros, cortados por la mitad0(puede ser o desnatar)![8 (Sub-12) camarones]()
8 (Sub-12) camarones283Nueces del tipo que quieras (picadas)![paquete de corteza fina de pizza lista para servir]()
paquete de corteza fina de pizza lista para servir113Nueces del tipo que quieras (picadas)![taza de queso provolone rallado]()
taza de queso provolone rallado1(puede ser o desnatar)![1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos]()
1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos2(invierno)![aceite vegetal asado con sabor a ajo o regular]()
aceite vegetal asado con sabor a ajo o regular1( berenjenas)![calabaza amarilla de verano, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada]()
calabaza amarilla de verano, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada
pimiento morrón, cortado longitudinalmente en octavos1pequeño
berenjena, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)
hojas de albahaca fresca227Nueces del tipo que quieras (picadas)
paquete de champiñones frescos enteros, cortados por la mitad0(puede ser o desnatar)
8 (Sub-12) camarones283Nueces del tipo que quieras (picadas)
paquete de corteza fina de pizza lista para servir113Nueces del tipo que quieras (picadas)
taza de queso provolone rallado1(puede ser o desnatar)
1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos2(invierno)
aceite vegetal asado con sabor a ajo o regular1( berenjenas)
calabaza amarilla de verano, cortada en rodajas de 1/4 de pulgadaDificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud7
Tipos de PlatoGuarniciones
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