Pimientos Rellenos en Sartén

Pimientos Rellenos en Sartén
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los pimientos rellenos de sartén. Esta receta sin gluten y apta para fodmap sirve 4 y cuesta $2.27 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 9g de grasa y un total de 273 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de condimento para tacos, papas, queso cheddar y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para agotar las patatas, puede seguir este plato principal con el Bollos de Batatas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pimientos Rellenos de Sartén Fácil, Sartén de Cerdo y Pimientos, y Sartén de Pollo, Pimientos y Tomates para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las mitades de pimiento morrón, los lados cortados hacia abajo, en un plato apto para microondas; cúbralo con una envoltura de plástico. Caliente en el microondas a TEMPERATURA ALTA durante 3 minutos y 30 segundos o hasta que las mitades de pimienta estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
PimientaPimienta
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
MicroondasMicroondas
2
Dejar reposar, tapado, 3 minutos (los pimientos se ablandarán).
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
3
Mientras los pimientos se cocinan, caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la carne de res a la sartén; cocine 3 minutos, revolviendo para que se desmorone.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el agua y el condimento, y revuelva para combinar. Cubra, reduzca el fuego y cocine durante 5 minutos o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
AguaAgua
6
Mientras la carne de res se cocina y los pimientos se paran, cocine las papas en el microondas de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
PimientaPimienta
CarneCarne
SalSal
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
7
Vierta 1/2 taza de mezcla de carne de res en cada mitad de pimienta; cubra cada una con 2/3 taza de papas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
PimientaPimienta
CarneCarne
8
Espolvoree cada mitad de pimienta con 1 cucharada de queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
PimientaPimienta
9
Decorar con pimienta negra, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud25
Revista