Pilas de Tomate y Cangrejo de Cebra Verde

Pilas de Tomate y Cangrejo de Cebra Verde
Las pilas de Tomate y Cangrejo de Cebra Verde podrían ser solo el hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta que has estado buscando. Este plato principal tiene 86 calorías, 14g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.46 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes pimienta, sal marina, chalotes y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar el aceite de oliva extravirgen, puede seguir este plato principal con el Pastel de Polenta de Limón Meyer con Compota de Frutas de Invierno como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 72% este plato es bueno. Tratar Buñuelos Crujientes de Quinua con Chutney de Tomate Verde y Tomates de Herencia de Cebra Verde, Pilas de Caprese de Tomate Verde Frito al Horno, y Gazpacho de Cebra Verde Picante para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 4 ingredientes en un tazón, revolviendo bien con un batidor.
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
2
Agregue la carne de cangrejo; mezcle suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
3
Coloque una rodaja de tomate en cada uno de los 6 platos; espolvoree uniformemente con 1/8 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta. Divida la mezcla de cangrejo uniformemente sobre los tomates. Coloque las rodajas de tomate restantes sobre la mezcla de cangrejo; espolvoree uniformemente el 1/8 de cucharadita de sal restante y el 1/8 de cucharadita de pimienta restante.
Ingredientes que necesitarás
1-3/4 Tazas De Chucrut, Enjuagado Y Bien Escurrido1-3/4 Tazas De Chucrut, Enjuagado Y Bien Escurrido
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
CangrejoCangrejo
(tubo Grande)(tubo Grande)
4
Decorar con manantiales de estragón, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud30
Revista