Picante de Pollo Melocotón
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el Picante de pollo Melocotón. Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 sirve 4 y cuesta $1.76 por porción. Una porción contiene 222 calorías, 26g de proteína, y 7g de grasa. Dirígete a la tienda y compra salsa gruesa, mitades de pechuga de pollo, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la salsa puede seguir este plato principal con el Salsa de Fresa de Postre como postre. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 56%, que es sólido. Tratar Pollo picante, Sartén de Pollo Picante, y Burritos de Arroz con Pollo Picante para recetas similares.
Instrucciones
Escurrir los melocotones, reservar el líquido y reservar.
Sazone el pollo con sal y pimienta al gusto. En una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio.
Agregue el pollo y saltee durante 9 a 10 minutos, volteándolo una vez, hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro.
Retire el pollo de la sartén.
Agregue el pimiento morrón a la sartén, reduzca el fuego y saltee durante 2 minutos, revolviendo, hasta que la pimienta esté crujiente y tierna.
Agregue el líquido de melocotón reservado, la salsa y el jugo de naranja a la sartén y lleve todo a ebullición, raspando los trozos dorados del fondo de la sartén.
Agregue los melocotones y revuelva hasta que estén calientes.
Añadir el pollo. Vierta la salsa y los melocotones sobre el pollo hasta que esté cubierto / glaseado, luego sirva.