Picante de Pollo Melocotón

Picante de Pollo Melocotón
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el Picante de pollo Melocotón. Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 sirve 4 y cuesta $1.76 por porción. Una porción contiene 222 calorías, 26g de proteína, y 7g de grasa. Dirígete a la tienda y compra salsa gruesa, mitades de pechuga de pollo, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la salsa puede seguir este plato principal con el Salsa de Fresa de Postre como postre. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 56%, que es sólido. Tratar Pollo picante, Sartén de Pollo Picante, y Burritos de Arroz con Pollo Picante para recetas similares.

Instrucciones

1
Escurrir los melocotones, reservar el líquido y reservar.
Ingredientes que necesitarás
MelocotónMelocotón
2
Sazone el pollo con sal y pimienta al gusto. En una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el pollo y saltee durante 9 a 10 minutos, volteándolo una vez, hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
4
Retire el pollo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el pimiento morrón a la sartén, reduzca el fuego y saltee durante 2 minutos, revolviendo, hasta que la pimienta esté crujiente y tierna.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue el líquido de melocotón reservado, la salsa y el jugo de naranja a la sartén y lleve todo a ebullición, raspando los trozos dorados del fondo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
MelocotónMelocotón
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue los melocotones y revuelva hasta que estén calientes.
Ingredientes que necesitarás
MelocotónMelocotón
8
Añadir el pollo. Vierta la salsa y los melocotones sobre el pollo hasta que esté cubierto / glaseado, luego sirva.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
MelocotónMelocotón
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Equipo

DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
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