Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Pescado Gratinado con Camarones. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 1003 calorías, 83g de proteína, y 59g de grasa por porción. Para $8.0 por porción, esta receta cubiertas 47% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Una mezcla de leche, lima, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Un par de personas hicieron esta receta, y 94 dirían que dio en el clavo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Cazuela de Pescado al Coco Gratinada (Cazuela de Pescado y Coco al Gratinado), Encocado de Pescado y Camarón (Pescado y Camarones en Salsa de Coco), y Escabeche de Pescado (Pescado Adobado o en Escabeche) para recetas similares.
Instrucciones
1
Para hacer la salsa:En una sartén pesada a fuego medio, derrita la mantequilla y sofríe las cebollas y el ajo hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Ajo
Cebolla
Salsa
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Agregue la harina y revuelva durante unos 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
3
Agregue la leche y cocine a fuego medio, revolviendo constantemente, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Leche
4
Agregue el queso y revuelva hasta que el queso se derrita.Precaliente el horno a 400 grados F. Sazone el pescado con sal, pimienta, comino, pimentón, cebolla en polvo y ajo en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En Polvo
Cebolla En Polvo
Pimentón
Queso
Pimienta
Comino
Pescado
Sal
Equipo que necesitarás
Horno
5
Coloque el pescado en platos para hornear individuales ligeramente engrasados. Cubra con los camarones y agregue la salsa por encima.
Ingredientes que necesitarás
Camarones
Salsa
Pescado
6
Espolvorea cada uno con queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
Parmesano
7
Coloque en el horno y hornee durante unos 8 a 10 minutos o hasta que esté burbujeante.
Equipo que necesitarás
Horno
8
Retirar del horno y servir tibio con rodajas de lima a un lado.