Pescado al Limón a la Parrilla con Espárragos
El Pescado al Limón a la parrilla con Espárragos es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Una porción contiene 206 calorías, 29g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.54 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. De la cabeza a la tienda y recoger espárragos, sol de tomate con vinagreta, los filetes de tilapia, y algunas otras cosas para hacer hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta partitura es espectacular. Tratar Pescado al Horno con Limón y Espárragos, Pescado a la Parrilla con Limón y Eneldo, y Espárragos a la Parrilla con Limón para recetas similares.
Instrucciones
Exprime el jugo de 1 limón; mézclalo con el aderezo.
Vierta la mitad sobre el pescado en un plato poco profundo; gire para cubrir ambos lados de cada filete. Refrigerar 15 min. marinar. Refrigere el resto de la mezcla de aderezo para su uso posterior.
Mientras tanto, calienta la parrilla a fuego medio.
Corta cada uno de los limones restantes en 4 rebanadas.
Retire el pescado de la marinada; deseche la marinada.
Coloque 8 rodajas de limón en la rejilla de la parrilla; cubra con pescado.
Cepille con un poco de la mezcla de aderezo restante. Parrilla 5 min.; convertir.
Agregue las rodajas de limón y los espárragos restantes a la parrilla. Cocinar 5 min. o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor y los espárragos estén tiernos y crujientes, cepillándolos ocasionalmente con la mezcla de aderezo restante.
Retire el pescado, las rodajas de limón y los espárragos de la parrilla. Deseche las rodajas de limón debajo del pescado.
Sirva las rodajas de limón restantes con pescado y espárragos.