Pepinos Salteados

Pepinos Salteados
Necesita un plato sin gluten, primario, apto para fodmap y vegetariano? Los pepinos salteados podrían ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 8 y cuesta 30 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 3g de grasa y un total de 39 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, menta, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 12%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Cena de Esta Noche-Pepinos Salteados, Vieiras Chamuscadas Con Pepinos Salteados, y Guisantes y Pepinos Salteados con Azúcar para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua con sal. Pele los pepinos, córtelos por la mitad a lo largo y saque las semillas.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
SemillasSemillas
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Corta cada mitad longitudinalmente en tres piezas. Dejar caer en agua hirviendo, volver a hervir y cocinar durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
3
Drenar.
4
Derretir la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue los pepinos escaldados y revuelva o mezcle hasta que estén tiernos y calientes, de 2 a 3 minutos. (No cocine demasiado, ya que esto hace que los pepinos sean amargos. Agregar la menta, sazonar con sal y pimienta y servir inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PepinoPepino
MentaMenta
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud0
Revista