Pechugas de Pollo con Pesto de Espinacas
Las pechugas de pollo con pesto de espinacas podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, original y amigable con fodmap tiene 170 calorías, 26g de proteína, y 6g de grasa por porción. Para $1.28 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. a 75 personas les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de espinacas, queso parmesano, mitades de pechuga de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 75%. Recetas similares incluyen Pechugas de Pollo a la Parrilla con Pesto de Espinacas, Pechugas de Pollo con Pasta y Pesto, y Pechugas De Pollo Con Costra De Pesto.
Instrucciones
Precaliente un horno a 375 grados F (190 grados C).
Mezcle las espinacas y el pesto en un tazón; extienda la mitad de la mezcla en el fondo de una fuente de vidrio para hornear.
Coloque las pechugas de pollo sobre la mezcla de espinacas; cubra con el resto de la mezcla. Cubra el plato con papel de aluminio.
Hornee en el horno precalentado hasta que el pollo deje de ser rosado en el centro y los jugos salgan claros, aproximadamente 30 minutos. Destapa y espolvorea el queso parmesano. Vuelve al horno y hornea hasta que el queso empiece a derretirse y a dorarse, unos 15 minutos.