Pechuga De Pollo Con Tomates Secos Al Sol

Name: Pechuga De Pollo Con Tomates Secos Al Sol
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pasta caliente cocida, opcional; 2 (puede ser o desnatar) almidón; 1 (puede ser o desnatar) Agua caliente (100°F); 123 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche sin grasa; 48 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas champiñones frescos en rodajas; 48 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas champiñones frescos en rodajas; 2 (puede ser o desnatar) ajo picado, dividido; 1 cebolla verde, en rodajas finas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo con bajo contenido de sodio; 28 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates secos picados y envasados al sol; 1 1 libra de calabacín, 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) cada una de las mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel)

Nunca es posible tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba la pechuga de pollo con tomates secados al sol. Por $1.84 por porción , esta receta cubre el 21% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 32 g de proteína , 5 g de grasa y un total de 316 calorías . Esta receta es para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 45 minutos . 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de sal, mitades de pechuga de pollo, champiñones y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación cucharacular del 59% , este plato es bastante bueno. Pechuga de pollo rellena con queso de cabra, tomates secados al sol y espinacas , pechuga de pollo rellena con queso de cabra, tomates secados al sol y espinacas y pechuga de pollo rellena con queso de cabra, tomates secados al sol y espinacas son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Hierva 1/2 taza de caldo; retirar del fuego. Agrega los tomates secados al sol; dejar reposar durante 10 minutos. En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, saltee los champiñones, la cebolla y 1 cucharadita de ajo durante 1 minuto. Agrega el caldo restante; cocine 2 minutos más o hasta que los champiñones estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Para Cubrir Cada Hamburguesa

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce

1 Naranja, Ralladura

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

20 Rodajas Finas De Calabacín

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Retire la mezcla de champiñones y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce

Frote el pollo con el ajo restante. En la misma sartén, dore el pollo en aceite durante 3 minutos por cada lado. Agrega la mezcla de tomate; llevar a ebullición. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 10 a 12 minutos o hasta que el jugo del pollo salga claro.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes, Descongelados

1 Naranja, Ralladura

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Baguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Retire el pollo; cortar y mantener caliente.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes, Descongelados

En un tazón pequeño, combine la maicena, la albahaca, la sal y la pimienta. Agrega la leche hasta que quede suave; agregue a la mezcla de tomate. Llevar a ebullición; cocine y revuelva durante 1-2 minutos o hasta que espese. Agregue la mezcla de champiñones. Vierta sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado