Pecho de Tía Suzi
Necesita un plato principal sin lácteos y apto para fodmap? El pecho de tía Suzi podría ser una excelente receta para probar. Para $5.01 por porción, esta receta cubiertas 54% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 60g de proteína, 18g de grasa y un total de 973 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Si tienes zanahorias pequeñas, ketchup, azúcar morena de dominó firme y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Hanukkah. Es un caro receta para los fanáticos de la comida judía. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen Falda de Ternera Estofada de Vino Tinto con Salsa de Rábano Picante y Discos Voladores de Tía Rifka, Simple Olla De Cocción Lenta Falda & Abundante Falda Tacos, y Pastel de Tía Monja.
Instrucciones
Precalienta el horno a 32
Mezcle los primeros 4 ingredientes; agregue suavemente la cerveza.
Coloque la carne de res, con el lado gordo hacia arriba, en un horno holandés grande o en una sartén para asar; perfore varias veces con un tenedor. Coloque las papas y las zanahorias uniformemente alrededor del pecho; luego vierta la mezcla de cerveza uniformemente sobre el pecho, las papas y las zanahorias.
Hornee, cubierto, a 325 por 3 1/2 horas, rociando ocasionalmente con salsa.
Retire del horno y deje reposar el pecho en la sartén, sin tapar, durante 20 minutos.
Retire el pecho de la sartén y córtelo en rodajas. Vuelva a colocar las rodajas en la sartén con las patatas y las zanahorias.