Pato al Romero con Albaricoques

Pato al Romero con Albaricoques
Pato al Romero con Albaricoques es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 5g de grasa y un total de 286 calorías. Para $3.8 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 66 personas se alegraron de haber probado esta receta. Una mezcla de azúcar granulada, sal, vinagre de vino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 0%. Esta partitura es mejorable. Pechuga de Pato Frotada con Romero con Albaricoques Caramelizados, Arroz con Pato y Albaricoques, y Pechuga de Pato con Salsa de Cerezas Frescas y Albaricoques a la Parrilla son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Combine el romero, el azúcar morena, la pimienta negra y la sal. Frote la mezcla sobre las pechugas de pato. Tapar y enfriar 2 horas. Enjuague el pato con agua fría, seque con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Pechuga De PatoPechuga De Pato
Azúcar MorenaAzúcar Morena
RomeroRomero
AguaAgua
Pato EnteroPato Entero
SalSal
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
2
2 Puntúa la piel grasa con un cuchillo afilado: Si las pechugas de pato son muy grasosas, puntúa el lado de la piel con un cuchillo afilado. Tenga cuidado de no cortar la carne.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PatoPechuga De Pato
CarneCarne
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
1
Coloque las mitades de pechuga de pato con la piel hacia abajo en una sartén fría y encienda el fuego a medio-alto. (Sí, comience con una sartén fría.) Una vez que escuche el pato pechos de chispa, baje el fuego a medio y deje cocinar reposar hasta que la piel esté dorada y crujiente, unos 6-8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PatoPechuga De Pato
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
4 Voltea las pechugas para terminar de cocinar: Voltea la pechuga de pato y cocina otros 2-3 minutos, dependiendo de lo bien que te guste el pato. Use la prueba de los dedos para verificar si está cocido. Como paso final, incline las pechugas de pato a los lados, con el lado grueso hacia abajo, y deje que chisporroteen un minuto más o menos.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PatoPechuga De Pato
Pato EnteroPato Entero
3
Retirar a una tabla de cortar para descansar.
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
4
5 Carameliza los albaricoques: Mientras el pato se cocina, combina el azúcar granulada y el vinagre en una cacerola pequeña y lleva a ebullición. Cocine hasta que esté espeso y de color ámbar (aproximadamente 5 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Azúcar GranuladaAzúcar Granulada
AlbaricoqueAlbaricoque
VinagreVinagre
Pato EnteroPato Entero
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Agregue los albaricoques; reduzca el fuego y cocine durante 1 minuto o hasta que los albaricoques comiencen a ablandarse.
Ingredientes que necesitarás
AlbaricoqueAlbaricoque
6
Servir: Para servir, corte el pato en diagonal a través del grano en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
Pato EnteroPato Entero
7
Servir con albaricoques caramelizados.
Ingredientes que necesitarás
AlbaricoqueAlbaricoque
1
1 Marinar el pato: Enjuagar el pato, por fuera y por dentro, secar con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
Pato EnteroPato Entero
2
Retire las plumas restantes.
3
Pinchar la piel por todas partes con un tenedor de dientes afilados, teniendo cuidado de no pinchar la carne.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
4
Frota el pato por todas partes con un poco de aceite de oliva. Frote la mezcla de romero por todo el pato y un poco en la cavidad.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
RomeroRomero
Pato EnteroPato Entero
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
5
Ata las piernas con holgura. Coloque en una bolsa de plástico y enfríe en el refrigerador durante 2 horas.
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
6
2 Ase la pechuga de pato boca arriba: Al menos media hora antes de que planee cocinar el pato, retírela del refrigerador para que pueda alcanzar la temperatura ambiente. Precalienta el horno a 350 ° F.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PatoPechuga De Pato
Pato EnteroPato Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Coloque el pato en una rejilla para asar en una sartén para asar, con la pechuga hacia arriba.
Ingredientes que necesitarás
Pato EnteroPato Entero
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
8
Vierte una taza de agua en la sartén. Asar durante 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Retire la sartén del horno y vierta la grasa y el agua. Separe la grasa para usarla para rociar.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
10
3 Termine de asar la pechuga de pato hacia abajo: Gire el pájaro en la rejilla para que ahora la pechuga esté hacia abajo. Unta el pájaro con la grasa. Devuelve el pájaro al horno. Aumente la temperatura a 400 ° F. Calcule un tiempo total de cocción de 15 minutos por libra de ave. Así que si tienes un pato de 4 libras, cocínalo otros 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PatoPechuga De Pato
Pato EnteroPato Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
El pájaro se hace cuando los jugos salen de un muslo pinchado hasta la articulación y cuando un termómetro para carne insertado en la parte interna del muslo debajo de la articulación de la pierna lee de 175 a 180 grados. Ten cuidado de no cocer demasiado el pato. Cuando el pájaro esté listo, transfiéralo a un plato y déjelo reposar durante 15 minutos antes de tallarlo.
Ingredientes que necesitarás
Pato EnteroPato Entero
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
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