Pasta Suroeste con Frijoles

Pasta Suroeste con Frijoles
La pasta suroeste con frijoles podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 435 calorías, 19g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve para 5 personas. Para $1.5 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de aceite vegetal, cebolla, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Frijoles Rojos y Arroz del Suroeste, Frijoles Horneados del Suroeste, y Frijoles Negros del Sudoeste.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
3
Drenar.
4
Calentar el aceite en un horno holandés a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
5
Agregue el poblano y la cebolla; saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Queso De Leche De Vaca AñejoQueso De Leche De Vaca Añejo
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
6
Agregue chile en polvo, sal y ajo; saltee 2 minutos. Agregue los tomates y la salsa para enchiladas; cocine a fuego lento. Cocine durante 5 minutos, revolviendo de vez en cuando. Agregue los frijoles; retire del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para EnchiladasSalsa Para Enchiladas
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
7
Agregue la pasta a la mezcla de tomate, mezclando bien para combinar. Vierta la mezcla de pasta en una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar; espolvoree uniformemente con queso.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
8
Hornee a 350 por 20 minutos o hasta que el queso se derrita y comience a dorarse. Cubra cada porción con 1 cucharada de cilantro y 1 cucharada de crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Chispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate SemidulceChispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate Semidulce
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones5
Puntuación de Salud23
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