Pasta Cajún Ragin'

Pasta Cajún Ragin'
La pasta Cajún Ragin ' podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 555 calorías, 37g de proteína, y 22g de grasa cada. Para $3.02 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 15 personas quedaron impresionadas con esta receta. Esta receta es típica de la cocina criolla. Si tiene flores de brócoli, salchichas, vino y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 75%, que es sólido. Tratar Salsa de Tomate Cajún Ragin' , Pasta de Langosta Cajún, y Pasta de Pollo Cajún para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Hierva los fettuccine hasta que estén bien cocidos y firmes hasta el bocado, aproximadamente 8 minutos; escurra y transfiera la pasta a un tazón grande para servir.
Ingredientes que necesitarás
FettuccineFettuccine
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Caliente la mantequilla y el ajo en una sartén grande a fuego medio-alto; agregue la salchicha, los tomates, el brócoli, el pimiento, los champiñones y la cebolla verde.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Cebollas VerdesCebollas Verdes
SetaSeta
BrécolesBrécoles
TomateTomate
SalchichaSalchicha
MantequillaMantequilla
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Cocine y revuelva hasta que la salchicha esté dorada y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SalchichaSalchicha
5
Agregue el pollo, los camarones, el vino blanco, el condimento cajún, la leche y 1/4 de taza de queso parmesano. Cocine y revuelva hasta que los camarones estén rosados por fuera y la carne ya no sea transparente en el centro, de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Condimento CajúnCondimento Cajún
ParmesanoParmesano
Vino BlancoVino Blanco
CarneCarne
CamaronesCamarones
LecheLeche
6
Servir sobre la pasta y espolvorear con pimienta y 2 cucharadas de queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
PimientaPimienta
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Vino recomendado: Albarino, Vino Rosado, Sauvignon Blanc

Cajun en el menú? Pruebe el maridaje con Albarino, vino rosado y Sauvignon Blanc. Estos vinos bajos en taninos y con bajo contenido de alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca se queme más. Uno de los vinos que puedes probar es el Pazo de Galegos Albarino. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.
Pazo de Galegos Albarino
Pazo de Galegos Albarino
Este vino 100% albarino es un vino verdaderamente distintivo y expresivo que proviene de viñedos de bajo rendimiento. A través de la fermentación maloláctica parcial, este vino muestra una mayor frescura y expresión aromática. Este vino de color pajizo presenta aromas de manzana verde, ligeros cítricos y matices florales. En boca, este vino es el epítome de la frescura con una expresión ligeramente ácida de esa misma manzana verde y cítricos. La acidez algo más alta es motivo de celebración, ya que este vino combinará maravillosamente con cualquier cantidad de alimentos picantes o ricos.
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
Revista