Parrilla de Cordero a la Parrilla con Costra de Hinojo
La Parrilla de Cordero a la Parrilla con Costra de Hinojo requiere aproximadamente 1 hora y 30 minutos de principio a fin. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 8 y cuesta 32 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 1g de proteína, 4g de grasa y un total de 45 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Funciona bien como guarnición barata para El Cuatro De Julio. Una mezcla de pimienta, aceite de oliva, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 11% este plato no es tan tremendo. Similar recetas Parrilla de Cordero a la Parrilla con Costra de Hinojo, Costilla de Cordero con Costra, y Costilla de Cordero con Hinojo Picante.
Instrucciones
Triturar las semillas de hinojo, el romero y el ajo con sal en un mortero, o picar lo más finamente posible.
Mezclar con pimienta y aceite.
Untar cordero con adobo. Enfríe, cubierto, al menos 4 horas y hasta 1 día.
Saque el cordero de la nevera 1 hora antes de asarlo a la parrilla. Envuelva las puntas de los huesos con papel de aluminio.
Calentar una parrilla a media-alta (40
con un área libre de carbón (para carbón vegetal) o un quemador apagado (para gas) para crear un área de calor indirecto. Ase el cordero, con la carne hacia abajo, a fuego indirecto durante 5 minutos. Voltee y ase a la parrilla durante 10 minutos. Voltea de nuevo; asa a la parrilla 10 minutos más. Mueva el cordero a fuego directo, con la carne hacia abajo y ase a la parrilla de 3 a 5 minutos, o hasta que esté crujiente y dorado y registre 140 (para cocido a fuego medio).
Deje reposar el cordero en un plato durante 15 minutos.
Cortar entre los huesos para servir.
* Deje la vaina más desnuda de grasa en la carne, suficiente para crujir en la parrilla, pero no tanto como para que la grasa que gotea cree un infierno.