Panqueque de Almuerzo Popover

Panqueque de Almuerzo Popover
Necesita un comida vegetariana de la mañana? El panqueque de almuerzo podría ser una excelente receta para probar. Para $1.53 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 31g de grasa y un total de 528 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra arándanos, melocotones, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 35%, este plato es bastante malo. Tratar Panqueque de Almuerzo Popover, Aspirante a Panqueques Popover S'more, y Cazuela de Brunch de Panqueques Inflados para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque una sartén de hierro fundido de 12 pulgadas bien engrasada en un horno 425 durante 5 minutos.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
2
Combine los primeros 5 ingredientes, revolviendo con un batidor de alambre hasta que se mezclen.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Retire la sartén del horno.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
4
Vierta la masa en una sartén caliente.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Hornea a 425 por 20 a 25 minutos. (Esto se asemeja a un popover gigante y caerá rápidamente después de sacarlo del horno.)
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Combine la mermelada, 3 cucharadas de mantequilla y el jugo de limón en una cacerola; lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
MermeladaMermelada
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Agregue los melocotones y cocine a fuego medio, revolviendo constantemente, de 2 a 3 minutos. Cuchara sobre el panqueque horneado.
Ingredientes que necesitarás
MelocotónMelocotón
8
Espolvorear con arándanos.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud6
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