Pan de semillas de nuez malteada
El pan de semillas de nuez malteada podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 8g de grasa y un total de 255 calorías. Esta receta vegetariana de ovo lacto sirve 12 y cuesta $1.6 por porción. Una mezcla de levadura fácil de hornear, harina de pan integral, semillas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. 13 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Es traído a usted por BBC Good Food. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 55%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Pan de semillas de nuez malteada, Pan de Ciruelas Pasas Malteadas, y Cómo hacer un pan de semillas.
Instrucciones
Mezcle las harinas, la fécula de patata, la goma de xantano, la levadura, el azúcar y 1 cucharadita de sal en un tazón grande.
Mezcle la leche, el aceite y el vinagre en un tazón separado, luego agregue a los ingredientes secos y mezcle hasta que se forme una masa suave. Cubra holgadamente con película adhesiva engrasada y deje reposar en un lugar cálido durante 1 hora.
Amasar en la mayoría de las semillas y nueces. La forma en una gran mano redonda engrasada ayudará.
Enrolle la ronda en las semillas y nueces restantes, luego levántela sobre una bandeja para hornear. Cubra de nuevo con una película adhesiva engrasada y déjela durante 1 hora más.
Calentar el horno a ventilador de 220C / 200C / gas
Hornee el pan durante 15 minutos, luego reduzca el horno a ventilador de 190C/170C/gas 5 y continúe horneando durante 30 minutos hasta que la hogaza suene hueca cuando se golpea la base. Dejar enfriar en una rejilla de alambre, envuelto en un paño de cocina limpio, esto ayudará a mantener el pan suave.