Pan de Maíz con Cebolletas

Name: Pan de Maíz con Cebolletas
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Cuisine: Sureña
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de maíz amarilla molida a piedra gruesa; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de maíz; 2 grande huevos batidos; 315 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 2 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 296 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche baja en grasa; 1 pizca Una pizca de pimienta recién molida; 1 1 libra de calabacín, (tubo grande); 8 cebolletas, solo partes blancas y verdes tiernas, en rodajas finas

La receta de Pan de Maíz con Cebolletas está lista en unos 40 minutos y es sin duda un excelente vegetariano opción para los amantes de la comida sureña. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 9g de grasa y un total de 171 calorías. Para 30 centavos por porción, te dan un pan que sirve a 10. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes leche, sal, aceite de maíz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta partitura no es tan espectacular. Recetas similares incluyen Quinua con Maíz y Cebolletas, Maíz Salteado, Tocino Y Cebolletas, y Maíz Salteado con Tocino y Cebolletas.

Instrucciones

Precalentar el horno a 40

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque una sartén de hierro fundido de 10 pulgadas en el horno para calentar. En un tazón mediano, bate la harina, la harina de maíz, el polvo de hornear, la sal y la pimienta. En un tazón pequeño, bate la leche, la miel, los huevos y 1/3 taza de aceite.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Polvo De Hornear

Harina De Maíz

Harina Para Todo Uso

Miel

Huevo

Leche

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Batir

Tazón

Horno

Agregue los ingredientes húmedos a la mezcla de harina de maíz y bata hasta que se combinen. Agrega las cebolletas.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Harina De Maíz

Equipo que necesitarás

Batir

Agregue la 1 cucharada restante de aceite a la sartén caliente y revuelva para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Vierta la masa en la sartén y hornee durante unos 30 minutos, hasta que la parte superior esté dorada y un palillo insertado en el centro salga limpio.

Equipo que necesitarás

Palillos De Dientes

Horno

Sartén

Dejar enfriar un poco, luego voltear el pan de maíz en un plato. Invertir en una rejilla para enfriar. Alternativamente, sirve el pan de maíz caliente de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Pan De Maíz

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Ingredientes

Porciones:

2(puede ser o desnatar)

melocotones frescos o congelados pelados en rodajas 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina de maíz amarilla molida a piedra gruesa 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

aceite de maíz 2grande

huevos batidos 3156 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina para todo uso 2(invierno)

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 2966 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

leche baja en grasa 1pizca

Una pizca de pimienta recién molida 11 libra de calabacín,

(tubo grande)8

cebolletas, solo partes blancas y verdes tiernas, en rodajas finas

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son excelentes opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Riesling seco de Bully Hill Vineyards con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 14 dólares por botella.