Pan de Calabacín de Salvado de Plátano

Name: Pan de Calabacín de Salvado de Plátano
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) polvo de hornear sin sodio; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas puré de plátanos; 1 (puede ser o desnatar) lata de refresco de crema dietética; 3 huevos bien batidos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas margarina sin sal; 6 (invierno) 2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos; 1 (puede ser o desnatar) 1 cebolla amarilla mediana, picada en trozos iguales; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas chispas de chocolate semidulce; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Regaliz amarillo y verde; 1 1 libra de calabacín, 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes; 1 (invierno) 1 cucharada de mostaza Dijon o integral; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salvado de trigo; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Granos de girasol salados adicionales, opcional; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas calabacín rallado

El pan de calabacín de salvado de plátano podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Para 26 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 259 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve 20. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes calabacín, harina, vinagre y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta puntuación no es tan excelente. Recetas similares incluyen Magdalenas de Salvado de Pan de Calabacín, Magdalenas de Salvado de Pan de Calabacín, y Pan de Salvado de Plátano.