Palitos De Pescado Con Salsa Marinara

Palitos De Pescado Con Salsa Marinara
Si tiene unos 44 minutos para pasar en la cocina, los palitos de pescado con salsa marinara pueden ser una excelente receta pescatariana para probar. Este plato principal tiene 405 calorías, 28 g de proteína y 24 g de grasa por ración. Esta receta sirve para 6 personas. Por $2.83 por porción, esta receta cubre el 20% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 839 personas quedaron impresionadas con esta receta. Esta receta de Foodnetwork requiere suero de leche, pescado blanco, salsa marinara y aceite de oliva. En general, esta receta obtiene una excelente puntuación cucharacular del 89%. Pruebe palitos de pescado con salsa marinara, palitos de pescado marinara y palitos de mozzarella caseros con salsa marinara para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Coloque una rejilla para horno en el centro del horno. Precaliente el horno a 500 grados F. Rocíe generosamente una bandeja para hornear pesada con aceite vegetal en aerosol. Dejar de lado.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Pan Rallado Panko (japonés) O Pan Rallado Normal1 1/2 Tazas De Pan Rallado Panko (japonés) O Pan Rallado Normal
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Granos De Espresso Cubiertos De Chocolate Amargo1/3 Taza De Granos De Espresso Cubiertos De Chocolate Amargo
Albahaca Fresca Finamente Rallada, Para DecorarAlbahaca Fresca Finamente Rallada, Para Decorar
3
Pon el suero de leche en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
3-1/4 Tazas De Azúcar Morena Envasada3-1/4 Tazas De Azúcar Morena Envasada
Equipo que necesitarás
Pimiento Rojo O Verde Dulce SecoPimiento Rojo O Verde Dulce Seco
4
Agrega las tiras de pescado, revuelve para cubrir y deja reposar durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Mandarinas, 3 Cada UnaMandarinas, 3 Cada Una
5
En un tazón mediano, mezcle el parmesano, el pan rallado y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Tallo De Apio Tierno Y Joven En Rodajas FinasTallo De Apio Tierno Y Joven En Rodajas Finas
Rodajas Finas De Prosciutto, En JulianaRodajas Finas De Prosciutto, En Juliana
(eliminar Cualquier Médula)(eliminar Cualquier Médula)
Equipo que necesitarás
Pimiento Rojo O Verde Dulce SecoPimiento Rojo O Verde Dulce Seco
6
Retire el pescado del suero de leche, permita que el exceso gotee nuevamente en el tazón y sumérjalo en la mezcla de pan rallado para cubrirlo por completo, presionando para que se adhiera. Coloque el pescado rebozado en una sola capa sobre la bandeja para hornear preparada. Rocíe ligeramente con aceite de oliva y hornee hasta que estén dorados y crujientes, aproximadamente 14 minutos. Deje enfriar un poco y colóquelo en una fuente para servir.
Ingredientes que necesitarás
3-1/4 Tazas De Azúcar Morena Envasada3-1/4 Tazas De Azúcar Morena Envasada
2 Lomos De Cerdo Pequeños (alrededor De 2 Libras En Total)2 Lomos De Cerdo Pequeños (alrededor De 2 Libras En Total)
4 Cucharadas De Margarina O Mantequilla4 Cucharadas De Margarina O Mantequilla
Mandarinas, 3 Cada UnaMandarinas, 3 Cada Una
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Granos De Espresso Cubiertos De Chocolate Amargo1/3 Taza De Granos De Espresso Cubiertos De Chocolate Amargo
Albahaca Fresca Finamente Rallada, Para DecorarAlbahaca Fresca Finamente Rallada, Para Decorar
Pimiento Rojo O Verde Dulce SecoPimiento Rojo O Verde Dulce Seco
7
En una cacerola pequeña, calienta la salsa marinara a fuego medio hasta que esté tibia.
Ingredientes que necesitarás
Salsa MarinaraSalsa Marinara
Equipo que necesitarás
2-1/2 Tazas De Verduras Mezcla De California2-1/2 Tazas De Verduras Mezcla De California
8
Transfiera a un tazón pequeño para servir.
Equipo que necesitarás
Pimiento Rojo O Verde Dulce SecoPimiento Rojo O Verde Dulce Seco
9
Sirva la marinara junto con los palitos de pescado como salsa para mojar.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Mandarinas, 3 Cada UnaMandarinas, 3 Cada Una

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

El pescado combina muy bien con Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los pescados. Un vino blanco fresco, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, irá bien con cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, pueden incluso soportar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar NV Solera Cream Sherry. A los críticos les gusta bastante, con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas y un precio de unos 17 dólares por botella.
NV Solera Crema Jerez
NV Solera Crema Jerez
El Solera Cream Sherry tiene un tono ámbar brillante y cobre profundo. Con aromas de caramelo y nuez, los aromas de nueces dulces saladas y especias marrones tienen un complejo acento de caramelo. Una entrada dulce conduce a un paladar redondo, exuberante, moderadamente con cuerpo, con un final largo y sabroso.
DificultadDificil
Listo en44 min.
Porciones6
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