Orzo de Champiñones y Calabacines
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el Orzo de Champiñones y calabacines. Para 35 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 176 calorías, 6g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra pimienta, pasta de orzo), champiñones y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 18 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Calabacín y Orzo de Champiñones, Risotto de Orzo y Champiñones, y Risotto de Orzo de Champiñones.
Instrucciones
Cocine el orzo de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Escurrir y mantener caliente.
Mientras el orzo se cocina, caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Agregue los champiñones y el calabacín; saltee 6 minutos o hasta que estén tiernos y dorados.
Combine el orzo, la mezcla de champiñones y el resto de los ingredientes en un tazón grande, mezclando suavemente.